心のスキルアップ

【即実践】人生を変える!心のスキルアップ編 人気投稿ベスト33



【即実践】人生を変える!心のスキルアップ編 人気投稿ランキング


これまでアップしてきました

心のスキルアップに関する記事のみをまとめ、

一番読まれている人気記事の順に

ランキング形式でまとめました。


13位 幸せ基準を見つめ直し、人生の幸福度を上げる方法


本当の幸せ イメージ










幸せになるために

お金が山ほどあればよいというものではありません。


健康を維持して、

気を許せる仲間と一緒に、

自己実現を果たすという強い思いを持って

働くことが幸せな人生においては何よりも重要です。


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12位 忍び寄る慢心パターンとその対処法  


慢心する人 イメージ









人は満足すると、緊張感を維持できなくなり、

慢心して成長意欲を喪失する傾向があります。


その慢心パターンを知り、

どのように行動すれば慢心せずに

人として成長し続けていけるのかをまとめました。


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11位 不安を徐々に打ち消し、プラス思考になるコツ


不安 イメージ









人はなぜ、不安になるのでしょう?



答えは先が見えない恐怖感を

無意識で感じているからです。



下記の3つを把握しておくことで

不安を徐々に打ち消していくことができます。


①心配事は、ほぼ妄想であること

②失敗しても経験は積めるということ

③やった分だけ不安は薄れるということ


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10位 仕事に禅的思考を取り入れ心をケアし、ストレスを解消しよう


禅的思考 イメージ









日々の仕事で悩み事は尽きません。



禅的思考を取り入れることで、

モヤモヤしている状況から

気持ちが晴れやかになり、

ストレスを解消できますので、



是非この思考を取り入れて

生き抜く力を高めていきましょう。


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9位 失敗に対する6つ対処法 


失敗 イメージ










誰しも失敗は起こります。

失敗に対してどのように向き合い、

対処するかが重要です。


失敗に対しての対処法について

6つに分けて端的にご説明します。


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8位 挫折や敗北の受け止め方は自分の心次第で変わる


挫折や敗北 イメージ










自分に降りかかる全ての出来事は、

必然で必要と捉え、


『どうすればこの苦境を乗り越えられるのか』

『ここからプラスに転じていくにはどう行動すべきか』


と考えることが大切です。


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7位  本物のプライドを持つ人とプライドの高い使えない人 


本物のプライドを持つ人とプライドの高い使えない人










プライドは、それを感じさせ、

支える対象が存在しなければ成り立ちません。


正しいプライドは、

仕事そのものや、

一緒に働く仲間などに対して抱くものです。


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6位  いい人を卒業して自分らしく生きよう


いい人を卒業して自分らしく生きよう









いい人とは、

自分の本当の気持ちがわからなくなってしまう現代の病です。


ちゃぶ台をひっくり返すスイッチと

自分の心の軸をつくれるサードプレイスを作ることが、

脱却するためのポイントです。


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5位 不本意な異動は成長の機会に変えよう 


不本意な異動は成長の機会に変える イメージ










長い仕事人生に比べたら、

環境の変化に戸惑う時期は、

ほんの一瞬で、一生は続くわけではありません。


『見えない未来は、明るい未来』

と信じて新しい環境で頑張り

異動の際は、今までと異なる思考やノウハウを身につける

良い成長の機会であると捉えましょう。


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4位  アドラーの個人心理学に基づき、駄目な自分と決別しよう


アドラーの個人心理学に基づき、駄目な自分と決別しよう









駄目な自分と決別するためには

アドラーの個人心理学が参考になります。


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3位 人生最悪の事態を乗り越え、生きる力を高めよう


人生最悪の事態を乗り越える方法










人生誰しも生きている中で

様々な不幸やトラブルを経験します。


その状況に直面した時には

人としてこの世に生を受けた基本に立ち返り

世の中への感謝の気持ちを持つことが大切です。


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2位 職場で天狗にならないように注意し、苦言を取り入れよう


4年目の天狗に注意










『もうこの会社では自分の成長の余地はない』

『もうこの部署で学ぶべきことはない』

と怠慢になり、転職を考えるようになる時期です。


また状況によって、

会社や上司・同僚の批判をするようになります。


これが4年目の天狗と言われるもので、

自己の成長を止めてしまうため、気を付けましょう。




1位 不正や悪いことは必ずばれる


不正や悪いこと イメージ










不正は今の世の中、隠し通すのは無理です。


ネット普及により

内部告発も容易にでき、その情報が真実であれば

瞬く間に世間に広がります。


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人生は変えられる!

自己紹介

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平社員で入社して9年で取締役まで登り詰めた経験から、コロナ禍の時代を生き抜く、人としての器を広げるための情報を様々な話題から発信中!                      問い合わせいただく、記事転載希望のご質問ですが、リンク、転載元を明記していただければ、全記事、転載自由です。

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